Jawaban ke nomor satu terserah Anda. Tapi, jawaban nomor dua bisa sangat umum. Meskipun orang tidak akan dapat memberi tahu Anda dengan tepat apa yang Anda pikirkan, mereka akan sedikit banyak memiliki gagasan tentang bagaimana perasaan Anda.
Ini pertanyaan lain. Ketika Anda memasuki pesta yang penuh dengan teman, apakah mereka semua terdiam seolah-olah sesuatu yang buruk telah terjadi? Atau apakah semua orang di sana gembira seolah menunggu sesuatu yang menarik terjadi?
Kamu tahu apa? Jawaban untuk semua ini tergantung pada kerangka berpikir Anda.
Pikiran sangat kuat. Mereka memengaruhi sikap umum Anda. Sikap yang Anda bawa juga mencerminkan penampilan Anda - kecuali, tentu saja, Anda adalah aktor yang hebat.
Dan itu tidak berakhir di sana. Sikap Anda juga dapat memengaruhi orang-orang di sekitar Anda.
Jenis sikap yang Anda lakukan tergantung pada Anda. Itu bisa positif atau negatif.
Pikiran positif memiliki efek mengisi. Mereka diakui menyegarkan. Plus, orang-orang di sekitar orang yang membawa pikiran positif biasanya diberi energi oleh sikap seperti ini.
Pikiran negatif di sisi lain memiliki efek ilmu pelet jarak jauh menguras pada orang lain. Selain membuat Anda terlihat muram dan sedih, pikiran negatif dapat mengubah pertemuan yang meriah menjadi acara pemakaman.
Sikap positif menarik orang, sementara sikap negatif mengusir mereka. Orang cenderung menghindar dari mereka yang memiliki sikap negatif.
Kita juga dapat mendefinisikan sikap sebagai cara memandang dunia. Jika Anda memilih untuk fokus pada hal-hal negatif di dunia, kurang lebih Anda memiliki sikap negatif yang muncul. Namun, jika Anda memilih untuk fokus pada hal-hal positif, Anda lebih cenderung membawa sikap positif.
Anda mendapat banyak manfaat dari sikap yang sangat positif. Pertama, penelitian telah menunjukkan bahwa sikap positif meningkatkan kesehatan. Mereka yang memiliki sikap seperti ini juga memiliki lebih banyak teman. memproyeksikan sikap positif juga membantu orang mengatasi stres dan masalah lebih baik daripada mereka yang memiliki sikap negatif.
Sikap positif dimulai dengan citra diri yang sehat. Jika Anda akan menyukai Anda apa adanya dan puas, percaya diri, dan percaya diri, Anda juga membuat orang lain di sekitar merasakan hal yang sama.
Sikap negatif, di sisi lain, tentu saja memiliki efek ilmu pelet jarak jauh dan sebaliknya. Jadi, membawa sikap negatif memiliki dua kelemahan. Anda merasa buruk tentang diri Anda sendiri, dan Anda membuat orang lain merasakan hal yang sama.
Jika Anda ingin memiliki sikap positif, Anda harus menonjolkan pikiran sehat. Ini mungkin sangat sulit dilakukan saat ini karena, di sekitar kita, media tidak memberi kita apa-apa selain pikiran negatif. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa untuk setiap 14 hal yang dikatakan orang tua kepada anaknya, hanya satu yang positif. Ini benar-benar pemikiran yang menyedihkan.
Jika Anda menginginkan pandangan hidup yang lebih sehat, Anda harus memikirkan pikiran bahagia, dan Anda harus mendengar hal-hal positif juga. Jadi, apa yang bisa kamu lakukan? Sebagai permulaan, Anda bisa melihat film lucu, Anda bisa bermain dengan anak-anak, menghabiskan waktu bercanda dengan teman-teman. Semua kegiatan ini memenuhi Anda dengan rangsangan positif, yang pada gilirannya mempromosikan sikap positif.
Meskipun tidak mungkin untuk menjauhkan diri dari hal-hal negatif di sekitar kita, Anda masih dapat melakukan sikap positif dengan berfokus pada hal-hal baik, hal-hal positif dalam hidup.
Dan sikap positif yang Anda bawa sekarang dapat bermanfaat bagi orang lain. Kadang-kadang ketika orang lain merasa sedih, hal yang kebanyakan orang lakukan adalah mencoba memberi mereka nasihat. Tetapi kadang-kadang, yang mereka butuhkan adalah seseorang untuk duduk di samping mereka, dan mendengarkan mereka. Jika Anda memiliki sikap positif, Anda mungkin dapat menghibur mereka tanpa harus mengatakan apa pun.
Jika sikap positif benar-benar hebat, mengapa orang memilih untuk mengadopsi sikap negatif? Seseorang yang memiliki sikap negatif mungkin sebenarnya mengirim sinyal untuk perhatian. Sebelum Anda salah mengerti, merasa sedih, marah, atau murung bukanlah salah itu sendiri. Tetapi terlalu lama memikirkan hal-hal ini juga tidak sehat. Ada waktu untuk berduka.
Seperti biasa, jika Anda dilanda masalah, bahkan di saat tergelap Anda, fokus pada hal-hal baik dalam hidup, Anda akan selalu memiliki harapan. Masalah menjadi sesuatu yang bisa Anda atasi.
Anda tidak akan rugi banyak dengan mengadopsi sikap yang sehat dan positif. Studi menunjukkan bahwa sikap seperti itu sebenarnya menghambat penuaan, membuat Anda lebih sehat, membantu Anda mengembangkan mekanisme mengatasi stres yang lebih baik, dan memiliki efek yang sangat positif pada semua orang yang Anda temui setiap hari. Jadi, apa yang tidak disukai tentang sikap positif? Adopsi satu hari ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.